Buon Natale e felice 2023
E’ il primo Natale della Prima Guerra Mondiale, anno 1914. Un Natale che, sotto un manto di neve, segnò una tregua fra tedeschi, scozzesi e francesi, impegnati in un estenuante conflitto di trincea. Un soldato bavarese Josef Wenzl scrisse ai genitori: “Era...
Sulla neve senza dolori
Inverno significa anche neve e per molti discese a stile libero. Lo sci è diventato negli anni sempre più accessibile, grazie alla tecnologia applicata agli attrezzi un maggior numero di persone possono affrontare piste impegnative anche senza avere una tecnica...
Cervicalgia: il freddo non provoca dolore
Spesso i pazienti lamentano dolori soggettivamente associati al variare delle stagioni. La cervicalgia, ossia quel dolore al collo con possibile irradiazione fino a una o entrambe le spalle, è una delle patologie più diffuse. Riguarda la cervicale, la zona della...
Scoliosi adolescenziale: l’attività fisica diminuisce il rischio di mal di schiena
Nei paesi più ricchi la lombalgia è una patologia talmente comune da essere diventata una delle principali cause di disabilità e di spesa sanitaria. Il mal di schiena nei bambini non va sottovalutato perché può condurre a un’ulteriore ridotta attività...
ConCorsetto 7° edizione: partecipa anche tu!
Hai tra i 6 e i 18 anni? Sai cosa significa indossare un corsetto? Raccontaci la tua esperienza con foto, disegni, video, parole e storie e partecipa alla settima edizione del ConCorsetto. Hai tempo fino al 15 gennaio per concorrere...
Scoliosi adulti: parola d’ordine prendersi cura di sé
In età adulta spesso la scoliosi è accompagnata dall’idea che non si possa fare più nulla, anche perché per anni si è ritenuta che la scoliosi non peggiorasse dopo la crescita. Purtroppo ci si è accorti che non è così,...
Isico organizza: In vacanza con la fisioterapista
Dal 22 al 29 Ottobre, nella splendida Valle di Primiero a San Martino Di Castrozza, in provincia di Trento, accolti in una magnifica realtà alberghiera, organizziamo un soggiorno per 15 persone. Dopo il successo dei nostri camp estivi per i...
Scoliosi: lo sport evita il peggioramento
Andrea, 12 anni, e una passione: quella per la racchetta da tennis. Ginevra, 14 anni, e l’equilibrio sulle punte: ama danzare. E poi Alice, Claudia e Mario, tutti praticano il loro sport preferito più volte a settimana: nuoto, tennis, basket,...
Seduti alla scrivania? Sì ma in movimento!
Le Linee Guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano a tutti gli adulti dai 150 ai 300 minuti di attività fisica di moderata intensità, o dai 75 ai 150 minuti di attività fisica di vigorosa intensità, o una combinazione equivalente di attività...
Mal di schiena cronico: come la rielaborazione del dolore può aiutarci
Il mal di schiena è una delle patologie più frequenti in ambito muscoloscheletrico: si stima che circa l’80% della popolazione soffra almeno una volta nel corso della vita di lombalgia, e il 20% una volta all’anno, con percentuali maggiori tra le...
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