Mal di schiena da mesi: stretching sì o no?
Come trattare un mal di schiena nella parte bassa della schiena (lombalgia cronica) che ci perseguita da mesi? Sappiamo, dati e linee guida alla mano, che il trattamento migliore è l’esercizio fisico, più efficace delle terapie passive, come quelle fisiche...
