La Back School |
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La Back School è nata nei lontani anni '70 in Svezia, oggi sono rimasti validi i principi ma sono cambiati i contenuti. Si sono fatti passi in avanti per quello che riguarda gli eserci che sono cambiati adattandosi alle esigenze dei pazienti. Di conseguenza oggi sappiamo che la Back School deve essere un trattamento personalizzato e individualizzato. Il paziente può essere trattato in piccoli gruppi proponendo a ciascuno gli esercizi appropriati; per quanto riguarda poi l'ergonomia lavorativa, si possono fare dei gruppi di Back School unificati per caratteristiche lavorative dei pazienti: lavoro fisicamente impegnativo, lavoro d'ufficio e casalinghe. Ergonomia, oggiL'ergonomia ha anch'essa assunto un volto umano, ossia si occupa dell'interazione tra l'oggetto di arredamento e l'uomo: non sempre infatti si può adattare il mobilio (pensiamo per esempio ad una situazione industriale particolare) e peraltro anche la migliore sedia ergonomica può essere usata male e quindi far venire il mal di schiena. Accanto al mobilio, in ufficio c'è però anche l'interazione con gli strumenti. L'importanza del movimentoIl movimento resta essenziale. Anche la posizione più corretta fa venire il mal di schiena se mantenuta a lungo. |
| Ultimo aggiornamento ( Martedì 18 Gennaio 2011 15:35 ) |